TOAST HÜTTENKÄSE , AVOCADO EN GRANAATAPPELPITTEN

ONTBIJT I 1 toast

Hüttenkäse, avocado, granaatappelpitten en dille is een verrassend lekkere combinatie. Deze voedzame en eiwitrijke toast is zoet, fris en smaakvol. Ter variatie, ook lekker met extra komkommer, rucola of een plakje kipfilet. Je kunt de toast zowel voor ontbijt of lunch eten. Door de juiste combinatie aan koolhydraten, vetten en eiwitten, ondersteunt dit recept een stabiele energie. ENJOY!

---

Voedingswaarde per portie

420 kcal I 44 gram koolhydraten I 22 gram eiwitten I 18 gram vetten

PERCENTAGE VERHOUDING MACRO’S

INGREDIËNTEN

• 1 dikke snee zuurdesembrood (60 gram)

• 100 gram hüttenkäse 

• ½ avocado

• 1el. granaatappelpitten (15 gram)

• verse dille 

• 4 gram tuinkers 

• grof zeezout en peper

BEREIDING

1. Verzamel alle ingrediënten. 

2. Snijd een dikke snee zuurdesembrood en rooster deze in de broodrooster. Hak de dille fijn. 

3. Beleg de toast met hüttenkäse, schijfjes avocado, granaatappelpitten en dille. 

4. Maak af met peper, grove zoutvlokken en tuinkers.